2021-01-01から1年間の記事一覧

夢がポジティブになっ

顔見知りなのになぜか会話ができなかった女性と親しく話したり、イケメン男子がアプローチして来たり、不慣れな自動車運転をしていた道路を自転車で走り抜けていた。 場面設定も、大学と、大阪駅前第一~第四ビルと旧勤務先の社員寮が混ざりあった建物から課…

朝7時に目覚めて、8時に起床する

昨夜の鬱発作がすっと抜けていたようだった。夢をみたがいつものような悪夢ではなく、シチュエーションは同じだが、ネガティブな気持ちにならなかった。 昨夜あまりの落ち込みに耐えられずここに気持ちを綴ったところ、一気に気分が改善した。その後編み地の…

十月初旬は毎年抑鬱状態になる

自宅の暖房工事と求人応募の送れと失敗で参ってしまって空元気を出すこともできない。大変な努力と時間をかけたカーディガンが大きくなりすぎてがっかりもしている。でも、この憂鬱感は季節的なもので、何が起こってもネガティブに捉えてしまうんだろうと思…